Ребенок может часами играть простыми игрушками. Мир для него – постоянный источник удивления. Но почему, когда мы взрослеем, все меняется? Появляются проблемы и заботы, из-за которых не получается испытать прежние радости?

Благодаря эволюции мы постепенно привыкли ко всему, что нас окружает. Но это совсем не означает, что жить в постоянное суете —  правильно. Давайте попробуем вернуться к истокам. Ведь оглянуться вокруг и рассмотреть красоту мира так легко!

Остановитесь!

Хотя бы на мгновение престаньте думать. Забудьте о привычных делах. Отбросьте, как незначительные, любые отвлекающие факторы. Вы не сможете уловить прелесть момента, если мысли находятся где-то очень далеко.

Идеальный вариант: расслабьтесь, медленно сосчитайте до 60. Обратите взгляд на какую-то мелочь и постарайтесь найти в ней необычное.

Будьте настоящими!

Обращайте внимание на окружающие вас предметы и явления. Не зацикливайтесь слишком долго на чем-то одном.  Погрузитесь в состояния недуманья и неделанья. Истинная красота мира откроется вашему взору.

Обратите внимание!

Любопытное рядом. Обратите внимание на красоту осеннего листа или капли слепого летнего дождя. Красота – это сложность, но и простота одновременно. В этом ее великолепие.

Возможно, вам придется воспользоваться воображением. Но это только пойдет на пользу. Когда в первый раз удастся рассмотреть красоту мира, потом просто невозможно будет остановиться. Удивительное занятие, которое так затягивает.

Видели ли вы фильм «Красота по-американски»? Нет? Тогда обязательно посмотрите в ближайший выходной или после эмоционально трудного рабочего дня.

Для затравки предлагаю вот этот небольшой фрагмент: