Положительные эмоции – лекарство от стрессов

Все мы испытываем разнообразные эмоции, которые бывают положительными и отрицательными. Отсутствие эмоций можно иначе назвать равнодушием и безучастностью, хотя очень редко мы остаемся до конца безразличными как каким-либо событиям, происходящим рядом с нами.

Радостные события, происходящие в нашей жизни, наполняют нас положительными эмоциями и желанием «жить». Каждый из нас ждет от жизни только хороших и приятных моментов, которые вселят уверенность в завтрашнем дне и придадут оптимизма. День рождения, празднование Нового года и другие праздничные события, которые происходят в нашей жизни, приносят приятные моменты, а вместе с тем и положительные эмоции. Улыбающийся и доброжелательный человек дарит окружающим радость и хорошее настроение, которое так необходимо в нашей порой нелегкой жизни.

Вы совершили удачную сделку или решили сложную задачу, над которой долго работали, пребывая в напряжении – вы получили высшую степень удовлетворения, а значит и большой заряд положительных эмоций. Кровь в ваших жилах начала интенсивнее циркулировать, наполняя организм кислородом, сердце быстрее забилось – вы наполнились радостью и энергией, которой готовы поделиться с ближними.

Вы, наверное, не раз замечали, что в коллективе, где царят дружеские и миролюбивые отношения работа идет быстрее и слаженнее. Повышается производительность труда, а значит и доходы компании, которые существенно влияют на благосостояние сотрудников. Успех и положительные эмоции одного или несколько людей, могут «заразить» весь коллектив «вирусом» радости и оптимизма.

Положительные эмоции являются двигателем к созиданию и совершенствованию. Представьте себе, что люди перестали радоваться чему-либо, перестали получать удовлетворение от жизни, опустили руки – к чему это может привести? К смерти – как духовной, так и физической. Считается что все болезни от нервов, так как отрицательные эмоции не только разрушают наш организм, но и убивают нас морально. Очень часто такое происходит, как ни парадоксально с богатыми и успешными людьми, которые получив от жизни все, теряют интерес не только к маленьким жизненным радостям, но и ко всему происходящему.

Добившись всего, они теряют цель в жизни, а значит и стимул стремления к чему – то новому.

Оптимистичные и целеустремленные «живчики», которые умеют радоваться даже самым маленьким победам и не останавливаться на достигнутом — становятся ярким примером «лечебного» действия положительных эмоций.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *