Жесты руками как эффективное средство общения

Жесты руками как эффективное средство общения По мнению экспертов, жесты составляют от 55 до 65% человеческого общения. Это значит, что слова – лишь малая часть переполняющих нас эмоций, переживаний и чувств. И в это процентное большинство входит лицевая мимика, зрительный контакт и жесты.  Жесты в порядке убывания важности, можно представить в виде последовательности: кисти рук, руки, плечи, туловище и ноги.

Итак, как видите руки и жесты руками – это основа общения. Давайте поговорим о них более обстоятельно.

Готовя речь на для выступления на работе или серьезный разговор с близкими, сколько времени вы отводите рукам и жестикуляции? Как и большинство людей, ответ очевиден  – нисколько. Ну или настолько мало, что даже стыдно признаться.

Однако жесты рук – это ключ к пониманию собеседника. Правильно подобранные жесты сэкономят время общения, помогут сказать больше, покажут, что именно вы имеете ввиду, подадут визуальный или звуковой сигнал убеждения.

От теории перейдем к практике. Для начала давайте разберем жесты, которые мешают вести беседу, лишая оратора серьезности.

Занятые руки. Выступая с презентацией, отложите в сторону ненужные предметы — листы бумаги, блокноты, отчеты и тому подобную дребедень. Не надо ничего никому показывать, особенно издалека. Для аудитории эти записи будут незаметны. Если просто решили занять руки, чтоб успокоиться, вам это, возможно,  поможет. Но слушатели переведут внимание от слов и смысла, к предмету, который маячит перед глазами.

Страх сцены. Некоторые жесты сигнализируют о страхе оратора перед выступлением на публике. Крепко зажатый пюпитр, скрещенные руки,  беспокойное теребление краев одежды, рассеянное или волнительное прикосновение к любой части тела – ухо, нос, лоб или подбородок – все это пропитывает обстановку незримым напряжением, разрушая понимания.

Надеюсь, вы сделали для себя определенные выводы, и готовы устранить свои недостатки.

После того, как мои замечания приняты во внимание, перейдем к самому важному. Давайте научимся использовать жесты рук для убеждения.

Подумайте, как правильно проиллюстрировать ваш огромный энтузиазм. Твердые намеренные жесты руками подчеркнут непоколебимость позиции. Используйте руки для того, чтобы показать продвижение вперед или переход к новой теме.

Если обстановка требует разрядки, юмор будет как нельзя кстати. Серьезные слова можно иллюстрировать веселыми жестами — это взбодрит, если аудитория теряет ваше внимание или начинает  засыпать.

Выражайте руками открытые эмоции, показывайте направление, подчеркивайте важность, форму и местоположение. Помните, жесты руками должны вовлекать, а не отталкивать слушателя или собеседника.

И напоследок еще несколько предостережений по применению жестов в разговоре.

  1. Ваши жесты руками должны быть предельно понятны для  любой аудитории.
  2. Не злоупотребляйте. Жест, который повторяется с завидным постоянством, особенно вне зависимости от контекста малоэффективен и быстро надоедает.
  3. Не будьте клоуном, не нужно использовать жесты для пояснения каждого слова. У собеседников может возникнуть чувство интеллектуальной пропасти.
  4. Новые жесты нуждаются в практике. До тех пор, пока стоя у зеркала либо перед близким человеком вы не будете уверены, что в совершенстве владеете жестом, его лучше не применять. Особенно перед большой и незнакомой аудиторией.
  5. Жестикуляция одной рукой эффективней, чем двумя. Эффект зеркального отражения, при жестикуляции двумя руками не всегда оказывает должного воздействия.
  6. Жесты рук, в которых преобладают кулаки и пальцы, могут быть расценены как оскорбления. От них лучше отказаться.

Это первый серьезный пост на тему жестов. Продолжение следует…

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *